Was ist Selbsthypnose? - 11 / 💯
👉 Jede Hypnose ist eine Selbst-Hypnose! ✅
Ich als Hypnose-Coach unterstütze meine Klientinnen und Klienten sozusagen nur dabei, sich selbst zu hypnotisieren.
Ich nutze unterschiedliche Methoden, meinen Klientinnen und Klienten zu helfen, in Hypnose zu gelangen. Meine Hauptaufgabe als Hypnose-Coach besteht aber nicht darin, Menschen in Hypnose zu bringen, sondern darin, dann, wenn sie in Hypnose sind, mit ihnen an der Erreichung ihrer Ziele und der Lösung ihrer Probleme, Sorgen und Nöte zu arbeiten.
Sich selbst rasch in Hypnose zu bringen, können meine Klientinnen und Klienten bei mir lernen und diese Fähigkeit dann nutzen um sich in Selbsthypnose zu entspannen oder sich selbst mit Selbsthypnose dabei zu unterstützen, auch wirklich Nichtraucherin bzw. Nichtraucher zu bleiben.
Autogenes Training zum Beispiel ist nichts anderes, als eine standardisierte Methode der Selbsthypnose.
Informationen und Termine:
📞 0699 / 11 59 42 95
Liebe Grüße
Wolfgang Gottenhuber
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Ein Coach begleitet seine Klientinnen und Klienten lösungs- und zielorientiert dabei, neue Sichtweisen und Blickwinkel zu privaten und beruflichen Problem- und Fragestellungen zu entdecken, angemessene Problemlösungen zu entwickeln und individuelle Ziele rasch, dauerhaft und nachhaltig zu erreichen. Im (Leistungs)-Sport unterstützt er Athletinnen und Athleten unter anderem dabei, ihr Leistungsvermögen auch in schwierigen Wettkampfsituationen optimal abzurufen.
Hypnose ist ein tiefer geistiger Entspannungszustand (auch Trance, im Sport oft Flow genannt), in dem sich das Bewusstsein teilweise zurückzieht und besseren Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hypnotische Zustände sind etwas ganz Natürliches, das fast alle Menschen im Alltag ganz regelmäßig erleben. Beim Lesen eines spannenden Buches zum Beispiel, wenn Frau/Mann so fokussiert ist, dass sie/er das Klingeln des Telefons überhört oder so konzentriert auf eine Fragestellung in der Arbeit ist, dass sie/er die Frage von Kollegen gar nicht wahrnimmt. In einer durch einen Hypnotiseur oder eine Hypnotiseurin begleiteten Hypnose, können dabei Problemstellungen bzw. Ziele direkt bearbeitet werden.
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